在我國古代，民間習慣以立冬作爲冬季的開始。立冬過後，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低。“冬，終也，萬物收藏也。”意思是說，秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已藏起來準備冬眠。立冬爲冬季之始，需注意進補，以度嚴......

核心提示：8日2時35分迎來今年的立冬節氣。習慣上,我國民間常把這一天當作冬季的開始。專家提醒說,立冬時節天氣會更加寒冷,空氣日趨乾燥,公衆在飲食上宜“湯水相伴”,着裝上忌“過多過厚”。天津中醫藥大學第一附屬醫......

炎熱的夏天，無論是大人還是寶寶，穿衣都應隨着季節做相應調整。此時，媽媽要把握好季節和天氣的變化，根據寶寶自身身體情況給其穿衣，以小朋友最舒服的狀態爲判斷標準，那麼具體應該怎麼做呢？多穿短袖短褲很多媽媽們在給寶寶穿衣......

寶寶冬天怎麼穿衣，寒冷的冬季，如何給寶貝穿衣服可是一門學問噢！如果媽媽會穿衣，寶貝不僅感覺舒適、溫暖，而且還不容易生病呢！給寶貝穿衣到底要掌握哪些原則呢？寶寶冬天怎麼穿衣只比大人多穿一件寶寶不需要太多的衣服，比爸媽身......

寶寶比成人更怕冷嗎?其實答案應該是：不是寶寶比成人更怕冷或更怕熱，是寶寶比成人更容易變冷或變熱。手腳涼不代表寶寶冷寶寶不能準確表達自己的身體狀況，很多時候我們會摸摸寶寶的掌心和腳心來判斷他是熱還是冷。當摸到......

22日迎來農曆二十四節氣中的冬至，此時節，天氣更加寒冷。養生保健專家提醒說，冬至時節進入數九寒天尤其是北方，天寒地凍，南方氣溫雖不算低，但寒溫不定，且室內室外一樣冷，常有陰雨濃霧，空氣潮溼，因此人們早就養成了通過增添衣服來......

天氣漸涼，不少家庭又該上演“你媽覺得你冷，所以你要穿多點！”“你奶奶覺得你冷，所以你要穿多點！”的爭論。由此可見，關於寶寶冷不冷，該穿多少件衣服這個問題，是誘發婆媳問題的導火索。要解決這個問題，還是得從科學的角度來談。......

冬天天氣變冷，除了外在多穿衣服保暖。也可以通過飲食來保暖，比如喝茶，根據自身身體情況喝茶，同樣可以達到保暖養生的功效。實熱體質這類人怕熱喜冷，易患瘡瘍，冬季養生茶要以清熱涼血、護陰潤澡爲原則，推薦苦丁茶和蓮心茶。如......

女性們都知道，經期的禁忌多，除了需要注意飲食上的禁忌、注意運動與休息之外，女性還需要關注經期穿衣方面的注意事項，女性月經期間衣着與我們的健康息息相關，若稍不注意又會引發種種疾病。經期忌穿緊身衣月經期間陰部會有大......

夏天來了，很多愛美女性開始穿着緊身的連褲襪。但是，緊身褲襪在帶來美麗的同時，可能對健康造成危害。皮膚比較乾的女性選擇緊身褲襪時需要注意，大多數連褲襪都是化纖質地。尤其是在低溫溼熱天氣時，化學纖維質地與皮膚摩擦產......

今年的10月8日正式進入白露天氣了，在寒露的時候，天氣會比較冷，氣溫會漸漸下降，在寶寶的穿衣上一定要注意，不要讓寶寶着涼，那麼寒露寶寶穿什麼衣服呢？寶寶寒露穿什麼衣服推薦一：秋季氣溫變化大，要給寶寶多準備幾件單衣或夾衣。......

冬天寶寶怎麼穿衣服合適，孩子生理功能尚未健全，體溫調節不穩定，對外界適應能力較差，如何把握好這“三分寒”呢?冬天下雪天給孩子穿衣服，掌握以下5原則：保持背暖保持背部的“適當溫暖”，可以預防疾病、減少感冒。“適當溫暖”......

下面是冬季穿衣的常見誤區1、羽絨服沒過腰俗話說，“寒從腳底生”，秋冬保暖要從下半身做起。羽絨服雖然保暖，但如果長度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之間的溫差，引起血液循環不暢，進而導致越來越冷。尤其下襬是敞......

每年冬天，被凍得瑟瑟發抖的時候，時常會有人貼心地發來一張穿衣溫度表。只要把外界的溫度，加上這一件件衣服的數值，最後就相當於體感溫度了。而當體感溫度達到26度時，身體就不覺得那麼冷了。這，就是媽媽要讓你穿秋褲的原因。......

秋季瘦腿有7大妙招1深蹲步驟：自然站立，雙腳分開略與肩同寬，屈腿90度，雙臂前伸保持水平，挺胸、收腹、伸直腰部，保持翹臀。作用：鍛鍊股四頭肌，也就是大腿前側肌肉，起到一個緊緻、收臀的作用，同時也可以收緊腰腹部。Tips：注意做下蹲......

女人的容貌要水潤通透，就要求體內氣血也能夠通暢。冷天裏穿着太單薄，身體的血液容易瘀滯，長期如此，臉上就長斑了，臉色也不好。城市的街頭經常可見美麗凍人的年輕女性，穿着短裙，露着腿、腰等。醫生表示，這樣穿衣，不會讓你變得美......

很多人都有裸睡的習慣，那睡覺的時候到底是裸睡好還是穿衣服睡好呢？裸睡的話多久洗一次牀單被套呢？裸睡好還是穿衣睡好各有各的好處。皮膚是人體重要的散熱器官，裸睡能幫助機體更好的散熱，另外裸睡沒有衣物的束縛，會更利於身......

小滿時節巧養生炎炎夏日，穿短杉、短裙、短褲是不錯的選擇。另外，夏裝的開口部位不宜過瘦，最好敞開些，以利通風散熱。需要提醒的是，愛穿露臍裝、吊帶裝的女性，在出入有空調的場所時，應避免腹部和肩部受涼，以免引起腸胃功能紊亂......

多穿點真的能防感冒？其實孩子並不喜歡這樣！反而還容易出問題！怪相一：給孩子塞吸汗巾更容易感冒吸汗巾一般只用於寶寶背部，但是人體出汗最多的地方並不是背部，而是手掌、腳掌、前額、鼻尖等，所以要是媽媽完全依賴於吸汗巾，而不......

最近，全國各地氣溫都降了不少，媽媽們又該操心寶寶保暖的的事情了。穿衣的基本法則媽媽們都知道，但是卻容易忽略一些小細節，比如寶寶身體上有些部位是尤其害怕冷的，需要特別注意保暖。秋冬天寶寶穿衣指南1小肚子容易着涼肚......