已經過了預產期，肚皮還是沒動靜，要繼續等下去嗎？過期妊娠的發生率其實相當高，當孕婦已做好萬全準備，胎兒卻遲遲不肯誕生時，你該怎麼辦？
預產期爲懷孕後的40周。當42周時還沒生、也仍沒有產兆時，就是所謂的「過期妊娠」。
爲什麼是超過預產期2周，纔算是過期妊娠呢？因爲懷孕超過42周還沒生產，胎兒的死亡率將上升。根據統計顯示，每1千名胎兒中，平均有3～4名胎兒會死亡。
雖然過期妊娠的發生率不低，不過大多數孕婦的實際生產時間，仍落在37～40周之間。
預產期的推算，爲最後一次月經來的第一天+280天。其實有一個簡單的公式可計算：「月+9-12，日+7」。
比方最後一次月經來的第一天是7月24日，7+9-12=4（月）；24+7=31（日）。因此預產期推估爲下一年的4月31日。
可能與腦下腺缺乏、腎上腺低下、雌性素較低有關。不過這些原因都僅是約略推估的，真正導致過期妊娠的原因，醫學界還不是完全瞭解。
1.胎盤會逐漸鈣化，影響到供給胎兒的養分與氧氣。
2.胎兒因供應不足，易缺氧，又因40周以上羊水量會越變越少，臍帶較易受擠壓，致使供氧不足。
3.因羊水過少、胎兒又缺氧，胎死腹中的機率提升。
由於過期妊娠對胎兒的負面影響較大，因此超過42周時，不能再慢慢等產兆出現了，醫師會採催生，儘快讓胎兒出生。
超過預產期2周之內仍不算是過期妊娠，要等到42周以上纔算是過期妊娠。
如果是40周～未滿42周的孕婦，倒不是一定要等到42周才能催生，而是要看個人的狀況而定。
例如醫師會觀察胎盤是否已鈣化？子宮頸口開了沒？羊水量的多寡？胎動是否減少？再決定是否立即鬚生產。
基本上42周後都要儘快生產，但40周～未滿42周則不一定，因人而異，建議與醫師討論最佳的處理方式。
42周仍然沒生產，建議仍要催生。許多老一輩的人對催生會抱持負面的看法，覺得一定要等有產兆出現，再來自然生產。
其實催生不會對胎兒有不好的影響，也很安全。催生亦不會造成生產的時間比較久；當胎兒生不出來、有產程遲滯的問題時，一樣改採剖腹產。
無論是否催生，自然產改剖腹產的比例都一樣；另外催生也不會造成羊水栓塞的比例較高，當醫師覺得有必要時，過期妊娠仍要催生。
其實不需要特別就醫檢查，因爲36周之後每週都要去產檢一次，直到生產爲止，所以只要按時去產檢，醫師就會自行判斷是否需要催生了。
在36周以後，也要隨時注意胎動，每小時胎動應有3～6次以上，有時候胎兒睡着時不會動，可以隔1、2個小時再觀察一下，若沒動可吃點甜食或喝點糖水試試看。
若仍沒動，建議去醫院做進一步檢查。一般來說，晚上睡覺時胎動會比較頻繁，因爲母親在休息時心跳比較穩定，胎兒因此知道外界環境是安全的，反而活動度會比較高。
白天母親的活動與肢體動作較多、外界聲音較吵雜，胎兒的動作會比較少；等到夜深人靜，母親休息時，胎動才比較多。
根據統計顯示，曾經過期妊娠的產婦，下一胎也過期妊娠的機率約爲10～27％；若第二胎過期妊娠，第三胎42周以上才生的機率則爲33％。
過期妊娠究竟與遺傳有沒有關係？這個問題目前醫學上還沒有定論。
胎兒超過42周以上纔出生，眼睛通常是睜開的，外形上皮膚會黃黃綠綠的，手腳的皮膚也皺皺的，愁容滿面，像是個小老頭。
胎兒也可能因爲缺乏氧氣，胎兒窘迫導致腦性麻痹，因此過期妊娠的問題要儘早處理。
許多人都會以爲過期妊娠一定會使胎兒過大、體重過重，其實並不一定。
胎兒過熟，也不一定會再繼續生長，而是可能開始出現病變，容易生長遲滯。過期妊娠的胎兒體重通常反而比較輕。
已經過了預產期，肚皮還是沒動靜，要繼續等下去嗎？過期妊娠的發生率其實相當高，當孕婦已做好萬全準備，胎兒卻遲遲不肯誕生時，你該怎麼辦？
1.懷孕36周之後就停止使用託腹帶，讓腹部自然逐漸下墜。
2.飲食均衡，蔬果充足攝取。
3.每天可散步半小時，多多走動。
4.扶着桌子蹲站，每天可做兩次，一次約維持2分鐘左右即可。做的時候要小心，不要在沒扶穩的情況下貿然蹲站。
5.36周後可以開始爬樓梯（須緊握扶手，以免重心不平衡）；亦可多做家事。
之所以要在36周時這樣做，是因爲通常剛開始運動時不會馬上生產，等運動1周以後就足月，37周～40周是最適合胎兒出生的時間點。
