鋅是人體必需的微量元素，孕婦在孕期要注重鋅的補充，以保障胎兒的正常發育。但如果補充過量，則會對身體造成危害。那麼孕婦補鋅過多會怎樣呢？
人體內的鋅/銅比值有一個正常範圍。由於大量補鋅導致鋅/銅比值增大，從而使體內膽固醇代謝紊亂，產生高膽固醇血癥，繼而引起高血壓及冠心病。
過量的鋅能抑制鐵的利用，致使鐵參與造血機制發生障礙，從而使人體發生頑固性缺鐵性貧血，並且在體內高鋅情況下，即使服用鐵製劑，也很難使貧血治癒。
聯合國環境規劃署將硫酸鋅列爲“潛在有毒化學品”。長期口服硫酸鋅可引起噁心嘔吐、上腹部不適等消化道反應，重者可致胃潰瘍、出血、甚至穿孔。這是因爲胃中的鹽酸與硫酸鋅反應，生成了具有強烈腐蝕作用的氯化鋅。
長期大劑量鋅攝入可誘發人體的銅缺乏，從而引起心肌細胞氧化代謝紊亂、單純性骨質疏鬆、腦組織萎縮、低色素小細胞性貧血等一系列生理功能障礙。
鋅是人體必需的微量元素，孕婦在孕期要注重鋅的補充，以保障胎兒的正常發育。但如果補充過量，則會對身體造成危害。那麼孕婦補鋅過多會怎樣呢？
大劑量攝入鋅製劑可引起鋅中毒。硫酸鋅對人的最小致死量爲50毫克/千克體重。有人一次攝入80～100毫克即可中毒，兒童更爲敏感。當測定尿鋅含量爲1000微克/升以上時，說明人體已處於鋅中毒狀態。
