排除各種不良因素，選擇最佳受孕時間，才能提高受孕成功率，也是計劃生育、優生優育的一個重要部分。那麼什麼時候最容易受孕呢？
卵子從卵巢排出後，如果24小時之內沒有受精，卵子變走向衰亡。在女性的一個月經週期中只有一天可以受孕，也就是排卵日。月經週期規律的女性排卵期排卵日在下一次月經開始前的第14天，而月經週期規律的女性排卵日只能依靠宮頸黏液的變化或測量基礎體溫的辦法來推算排卵日期。
一般受孕後2周停經，但有部分人月經延遲可能是內分泌紊亂，而不一定是受孕。不確定的情況下可以去醫院進行檢查，受孕後10天，孕婦的血液hcg值升高；此外受孕後2周，用早孕試紙可以檢測出來，懷孕後試紙呈陽性，即“兩道槓”。
在夫妻雙方身體健康的前提下，一般來說最佳受孕時間是每年的6~8月，這是綜合氣候、環境和飲食等多方面考慮的結果。
懷孕前3個月，孕婦因爲早孕反應，身體比較虛弱，由於孕吐造成孕婦少食、疲勞，身體生物節律處於適應期。這時期的抵抗力低，最易患病。通常6~8月份患流感的機會較少、具他如風疹流行病也很少。
排除各種不良因素，選擇最佳受孕時間，才能提高受孕成功率，也是計劃生育、優生優育的一個重要部分。那麼什麼時候最容易受孕呢？
胎兒在頭3個月是發育最旺盛的時期，大腦皮層初步形成，尤其在懷孕的第三個月，是寶寶大腦的生成期，對營養的好壞以及外界環境的變化最爲敏感。
6~8月份正是氣候宜人之際.孕婦外出散步、鍛鍊不受氣候影響，而且在這一季節蔬菜、水果豐盛、新鮮，對調理孕婦的營養大有好處，有利於胎兒大腦及各器官的發育。
當到分娩期又是春暖花開的3~4月份，爲產婦分娩創造了良好的環境條件, 爲嬰兒哺乳、洗澡、室外活動創造了良好的自然條件。
居室應清潔安靜、陽光充足。並保持冷暖適宜、空氣新鮮流通， 還應沒有香菸繚繞，因爲香菸中的一氫化碳、氰化物、尼古丁、煙焦油等有害物質。不但會污染室內空氣，而且還會影響胚胎的質量。
最好不要在新裝修好的居室裏受孕，因爲裝修材料中的有害氣體如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等無法在短時間裏完全散發掉 ，因而會危及胎寶寶健康。增加先天性畸形、白血病的發病率。
