小兒便祕是一種常見病症，多爲功能性便祕，經過調理可以痊癒，主要考慮是飲食不當的原因，同時也可能是胃腸蠕動功能不好導致的。那麼小兒便祕怎麼辦呢？接下來就給大家解答這個問題。
小兒便祕怎麼辦
1、補充膳食纖維
補充膳食纖維可以改善小兒便祕的症狀，是因爲多補充膳食纖維，能促進消化液分泌，促進腸蠕動軟化大便，幫助排便。另外，還可以調整孩子的飲食結構，讓孩子多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素的同時，增加纖維素的攝入，緩解孩子便祕的症狀。
2、按摩腹部
按摩腹部可以幫助改善小兒便祕的症狀，小兒便祕是因爲腸道的蠕動功能太差。所以適當的對孩子的腹部進行按摩，可以促進腸胃蠕動，進而達到改善便祕的目的。按摩的方法爲，將掌心放在孩子的肚臍部位，然後按照順時針的方向慢慢推揉。另外可以讓孩子多活動，可以促進腸胃的蠕動，改善孩子便祕的症狀。
3、多喝水
多給孩子喝水可以改善小兒便祕的症狀，因爲多喝水可以加速胃腸蠕動，縮短排泄物在腸內的停留時間，有利於改善孩子大便乾燥的症狀，進而改善便祕。並且多喝水還能給孩子的身體補充水分，也可以潤滑腸道，也能起到幫助孩子排便的作用。
以上即是對小兒便祕怎麼辦的介紹，小兒便祕要補充膳食纖維，另外還可以通過按摩腹部和多喝水的方法來改善小兒便祕的症狀。希望以上內容對您有幫助。
