膝關節外翻就是我們俗話說的x型腿，這一類型的人羣，在雙膝蓋併攏的時候，腳踝之間仍然會存在一定程度的分離，分離的程度越大，膝外翻就越嚴重。那膝外翻，也分爲生理性和病理性兩種情況，生理性就比如很多，韌帶相對鬆弛的女性，他會出現膝外翻的情況，那麼如果遇到這種情況，所應對的方法有以下幾種：
第一個就是用夾板，那麼x型腿如果遇到生理性的這種膝外翻，可以通過小夾板的方式來進行適當的矯正，那麼利用夾板的壓力來促進，膝關節韌帶的調整，以達到矯形的目的。但是呢如果採取這種方法，一定要注意一定要長期堅持，在這種情況下，可能會給病人帶來一些不適，所以在這種情況下我們目前採取夾板的這種方式並不多見。
第二種方式就是仰臥夾腿，採取一些什麼呢，一些知識性的一個運動或者鍛鍊來進行適當的矯正。
第三種方法就是採取手術矯正的方式，那麼矯正x型腿，最直接的方式就是採用結骨矯形。那麼這種方式的話，效果是比較確切的，但是由於這是一種有創的一個操作，有創的治療，所以需要謹慎。
那麼第四種方法就是採取藥物治療，因爲有一部分的膝外翻，他是由於一些其他的疾病所引起的繼發性的，病理性的膝外翻比如說佝僂病，那麼在這種情況下，通過服用相應治療的我們原發病的這種藥物，來改善膝外翻的症狀。
