胸型外擴是指乳房向兩邊長，形不成乳溝，是胸部畸形的一種。乳房外擴有兩種狀況，先天性乳房外擴和後天性乳房外擴。那麼怎麼治，接下來就爲大家解答這個問題。
胸部外擴如何矯正
1、挑選合適的內衣
選擇一款質量過關的內衣是關鍵。內衣是要選擇彈性好、透氣性也好的，而且要選擇可以將女性的胸部托起在合適的位置纔是最好的。因爲這樣的內衣可以讓女性即使在忙碌的工作中，也能防止胸部不自覺的下垂。
2、調整姿勢
有專家指出，日常護理胸部也是可以起到防止乳房下垂和外擴的方法。比如白領女性在坐的時候要挺胸擡頭，走路的時候要挺直背部，在睡覺的時候一定要摘除內衣，不要帶着內衣睡覺，以免傷害到乳房。另外最好採取仰臥的睡姿，或者側臥的睡姿，儘量不要俯臥，俯臥是會擠壓胸部，導致胸部外擴。
3、胸部運動
日常即便工作緊張、壓力大，也要抽出一些時間做胸部的伸展運動。時間不用特別長，一次5分鐘就好，每天做3~5次即可。這樣可以有效預防胸部下垂，當然了使用一些美胸產品，效果會更好的。
4、吃豐胸食物
生活中也有不少能夠豐胸和美胸的食物。例如萵筍，它與山藥和雞肝同食可以調養氣血，給乳房供應營養，同時還能改善胸部的色澤和滋潤度。另外，乳房的主要結構就是脂肪和膠原蛋白，因此胸部的脂肪是不能少的，否則胸部就會變小下垂，失去彈性了。當然，雌激素的分泌也是重要的物質。因此，女性朋友可以多吃蛋、奶、豆類、花生、芝麻等食物來補充雌激素。
5、手術矯正
醫學先進的現在，通過手術來矯正胸部，已經成爲一種潮流了。手術矯正胸部下垂，可以讓手術痕跡小到幾乎看不見，不過手術矯正乳房，小編覺得還是看個人。
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