在日常生活中經常有人在飯後出現胃脹氣情況，胃脹氣發作時伴隨噁心嘔吐、腹瀉等相關症狀表現，該病症不分年齡。那麼，胃漲氣打嗝怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
胃漲氣打嗝怎麼辦
1、注意飲食
胃是食物消化的主要場所，對於胃脹的人來說飲食的注意尤爲重要，多食易消化的食物，進食時要細嚼慢嚥不宜過飽，忌辛辣刺激、生冷、高脂肪、高熱量等類型的食物千萬不能食用，這些刺激難消化的食物會加重胃的負擔。
2、藥物治療
胃脹氣打嗝可能是由於消化不良或者存在慢性胃炎等情況導致的症狀，如果是消化不良引起，可以口服消化酶，減輕胃腸道的氣體，另一個就是口服促進胃腸道蠕動的藥物，如多潘立酮、伊託必利、莫沙必利等。
3、多做運動
對於單純性的胃脹，建議在飯後一小時增加運動，如快步走、做體操、收腹等，但不建議運動過於激烈，適當的運動能增強胃的蠕動，消除胃脹氣。當出現了胃打嗝脹氣的症狀以後，大家也可以輕輕按摩肚子，緩解胃脹氣打嗝症狀。
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