排氣、排便都是人體的正常狀態，排氣並不總伴隨着排便。但是有些患者有便意，僅僅有排氣並沒有排便，這種情況需要引起重視了。那麼，不排便只放屁怎麼回事呢？接下來爲大家解答一下。
不排便只放屁怎麼回事
只放屁不排便這種情況考慮是消化不良或者便祕導致的，所以針對這樣的情況可以適當吃一些富含粗纖維的食物以及水果蔬菜，可以吃芹菜，韭菜，蘋果，香蕉等。如果確實排便如果確實困難，可以在醫生的建議下口服通便藥物或者臨時應用開塞露來緩解。如果便祕嚴重伴有腹疼或者是大便內有粘液，可能是腸道炎症引起的，可以做大便常規和腸鏡檢查，發現炎症可以對症的消炎、修復腸道粘膜。建議平時注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
知識拓展：如何預防便祕
1、按摩腹部
對腹部進行按摩不僅能增強腸胃的動力，不僅可以幫助消化，還能減掉腹部的贅肉。沿腸蠕動方向順時針按摩腹部，但是飯後不要馬上進行，飯後半小時纔可以按摩。正確方法:將左手放在腹部，手掌覆蓋肚臍，右手放在左手上，先順時針揉腹部，然後逆時針再揉一次。
2、適當運動
經常不運動的人容易發生便祕，所以在平時的生活中要注意適當的鍛鍊身體，不僅可以促進身體的新陳代謝，而且對便祕也可以起到一定的緩解作用。另外經常便祕的人可以在飯後的時候用手指按摩腹部，每天堅持3次，每次時間5分鐘左右，它不僅對腸胃的蠕動可以起到一定的促進作用，可以有效緩解便祕的情況。
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