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放屁多是怎麼回事 頻繁放屁的5個原因

來源:養生百科館    閱讀: 2.41W 次
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經常放屁可不是什麼好事哦~你以爲是腸胃蠕動在消化?其實是身體在抗議呢……

頻繁放屁的5個原因

放屁多是怎麼回事 頻繁放屁的5個原因

放屁是一種不可避免的生理現象,過於頻繁地放屁,有時也是身體發出的警告。突然排臭氣的5個原因。

細菌失衡

細菌會對人們所吃的食物進行發酵,這一過程發生在結腸裏,但有些結腸細菌由於過度生長而進入小腸。因此,食物被消化前,就與細菌發生了接觸,生成了氣體。

有些人患腸胃炎後,腸道內的菌羣組成發生變化,腸道內細菌失衡,也會排氣增多。

吃飯太倉促

如果你吃飯的速度太快或邊聊天邊吃飯,就有可能吞嚥下大量的空氣。

格拉斯解釋道,空氣是由各種氣體構成的,當你吞下大量的氣體之後,也會生成更多的氣體。當達到一定程度時,這些氣體會想辦法排出體內。

乳製品吃太多

即使是乳製品耐受人羣也會因年齡增長而發生改變。

因爲隨着時間的推移,人體內用於消化乳製品的乳酸酶的數量會有所減少,因而過多食用這類食品就會讓人感覺不舒服,排氣增多。

對麩質敏感

如果身體在分解某些食物時存在困難,就會導致排氣增多。例如,有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者會對麩質更敏感。

激素分泌改變

更年期女性或激素分泌失衡患者,其腸胃運動不如年輕時那麼活躍,也會出現排氣增多的現象。一般來說,經常運動和服用益生菌有助於緩解。

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