對於結石這種疾病，患者可以通過很多種辦法來進行緩解病情的，比如，可以通過多喝水的生活習慣就是一種不錯的方式。這種辦法適合於那些結石體積不大，而又比較年輕的患者。不過，對於老年患者來說，會比較困難。那麼，如何排除結石呢？下面我們就一起來看看吧。
如何排除結石
對於結石患者來說，想要治療結石的話，辦法還是比較多的。養成多飲水的習慣：多飲水可稀釋尿液，降低尿內晶體濃度，沖洗尿路，有利於預防結石形成及促使尿石排出，一般成人每日飲用水2000毫升以上，對預防結石有一定意義。
解除尿路梗阻因素：積極處理尿道狹窄、前列腺增生症等，以解除尿路梗阻。積極治療尿路感染。長期臥牀病人，應鼓勵及幫助其多活動，藉以減少骨質脫鈣，增進尿流暢通。
調節尿液酸鹼度根據尿石成分，調節尿液酸鹼度，可預防尿石復發，如尿酸鹽、草酸鹽結石在酸性尿中形成，磷酸鹽、碳酸鹽結石在鹼性尿中形成。防治代謝性疾病，如甲狀腺功能亢進者應行手術治療。飲食調節和藥物預防，根據結石的成分適當的調節飲食，如草酸鹽結石病人，宜少吃富含草酸的食物，如土豆、菠菜等，口服維生素B6，可減少尿中草酸鹽的排出，口服氧化鎂，可增加尿中草酸鹽的溶解度。
綜上所述，我們若要避免出現結石這種不良症狀的話，那麼一定要注意保持良好的飲食習慣，比如不要只吃肉類，不吃青菜，這種不合理的飲食結構是不健康的，很容易導致結石這種不良症狀的出現。希望大家知道，健康的身體，離不開健康的生活方式！
