痛經是生活中很多女孩子都經歷過的，有些女生在開始痛經時並不是很嚴重。所以會忽視，沒有及時去調理，導致情況越來越嚴重。對於生活、工作、身體都造成了很大的影響。那麼，來月經後小腹痛怎麼辦呢？
來姨媽小腹痛怎麼辦
來月經小腹痛可以在醫生的指導下服用適量的止痛藥。止痛藥有緩解情緒，改善症狀的作用。來月經時小腹痛是痛經的一種症狀，痛經可能與女性前列腺素水平升高或婦科炎症刺激有關。如果是繼發性痛經，有必要檢查是否與子宮腺肌病和盆腔炎有關。只有消除痛經的原因，症狀才能得到改善。痛經可以通過飲食和穴位按摩，鍼灸等方法來調理。
痛經一般是由氣滯血瘀引起，可以喝一些紅糖水。紅糖水能緩解疼痛，並且有養血補血，除溼的功效。如果是輕微的大姨媽疼痛，患者可以使用熱水袋放在肚子上熱敷就能緩解疼痛。如果疼痛嚴重，可以服用止痛片來緩解症狀。在日常生活中一定要注意不要感冒，注意飲食，少吃寒冷和辛辣刺激的食物。來月經期間最好不要碰冷水，多吃富含蛋白質的食物。
日常中不要吃涼的，不要用涼的，不要做劇烈運動。希望這篇回答能幫助到您。
