首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 吃海鮮能吃草莓嗎 吃海鮮能不能吃草莓

吃海鮮能吃草莓嗎 吃海鮮能不能吃草莓

來源:養生百科館    閱讀: 3.2K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

吃完海鮮後不建議再吃草莓。因爲海鮮和草莓同食可能會產生不良反應,結合形成不易消化的物質,引起噁心、腹脹、過敏甚至是食物中毒的不良反應,不利於身體健康。建議吃了海鮮後最好休息1到2個小時後再吃草莓,降低消化不良的風險。

吃海鮮能吃草莓嗎 吃海鮮能不能吃草莓

海鮮中含有大量的砷成分,很容易和草莓中的維生素C發生不良的化學反應,可能會結合產生一種毒性物質,叫做三價砷,毒性物質沉積在胃腸道內不易被消化吸收,可能會誘發噁心、嘔吐、噯氣等不適,甚至可能會導致食物中毒。同時草莓內含草酸成分較多,與海鮮同食可能影響消化,營養成分不能有效吸收也會使營養價值下降。若不慎食入過多產生不適的感受,建議及時到醫院就診,避免對健康造成影響。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生