昨天在網上下單了一些草莓，說起來也有很久沒有吃過新鮮的草莓了，我最近在減肥，不能吃熱量很高的水果，草莓熱量高不高啊？下面一起來看看吧！
草莓的熱量不高。
每100克草莓中僅含有30卡路里，因此，草莓是熱量較低的水果，一般人羣皆可適量食用草莓，減肥人羣也可以食用草莓，草莓味道細嫩可口，營養價值也比較的高，食用草莓可以爲身體補充能量，而且草莓是高纖維水果，如果吃飯前吃一些草莓，會讓人更有飽腹感從而減少攝入量，此外，草莓果肉中豐富的維C能加速新陳代謝，幫助身體更多更快地燃燒熱量，因此，減肥期間食用草莓是一種比較好的食物食用方式。
涼性。
涼性和熱性是中醫的說法，中醫認爲，草莓性質偏涼，食用草莓具有清熱解渴、潤肺止咳、健脾益胃的功效，經常食用一些草莓可以有效降低體內膽固醇，還能起到通便作用，可加強腸道蠕動，保護胃腸粘膜。
草莓雖好，也不可一次攝入過多，以免對胃腸道增加負擔，使糖類轉化爲脂肪導致肥胖。
多種因素導致的。
1.草莓比較嬌嫩，和其他水果相比，種植草莓的成本相對較高。
2.由於種植技術不同，草莓在一些地方上市較早，此時，市場上草莓不多，所以草莓的價格就要相對較高。
3.草莓營養豐富，味道好，受歡迎，有市場，價格高。
4.反季水果價格高，在應季時間外，看到的草莓主要是在溫室裏，相比之下冬天和春天的草莓價格會更貴。
可以吃。
草莓屁股就是接近果蒂的位置，從形狀上來說，草莓屁股和動物屁股有些相似，從口感上來說，這一塊兒肉質比較飽滿，食用起來口感更佳，因此，草莓屁股是可以正常食用的，而且，一直以來就沒有草莓屁股不能吃這樣的說法。
