野草莓大家都知道嗎，野草莓也叫洋莓，它的果實可以食用，葉子則可以入藥。野草莓的營養價值很高，人們食用以後有多種好處，它跟蛇莓長得很相像，我們要學會如何區別，因爲蛇莓具有毒性。
野草莓的作用
1、野草莓具有提高機體免疫力的作用，野草莓雖然是野果，但是也可以食用，它含有大量的維生素和礦物質。野草莓能夠補充身體所需，提高人的免疫力，同時野草莓中還含有大量的鐵元素，能夠起到一定補血的作用。
2、野草莓能夠保護洗腦血管，防癌抗癌，因爲野草莓當中含有黃酮類和酚類物質，它們可以促進血液的流肚，營養血管，預防動脈硬化等疾病。野草莓中的維生素C，可以抑制人體內亞硝酸胺的生成，起到防癌抗癌的作用。
3、野草莓還具有清熱解毒的作用，因爲野草莓性涼，可以起到降火、降溫作用，野草莓還可以起到止血的效果，對一些血尿、口腔潰瘍具有一定的效果，而且野草莓還可以有一定預防感冒，咳嗽的作用。
4、野草莓可以泡茶喝，野草莓還可以做成野草莓茶，野草莓茶容易入口，也適合和香味太濃的花草混合沖泡，使味道變得比較溫和。這種茶含有鈣、磷、鐵質，可提高腎臟的功能，並同時淨化身體內部，消解風溼、關節炎、膀胱炎以及因浮腫等導致的肥胖問題。
5、野草莓對於腹瀉、消化器官失調也能發揮溫和的效果，所以適合在飯後食用，對於經常腹瀉的患者還可以甘菊一起食用。
野草莓的和蛇莓的區別
1、性狀區別
蛇莓與野草莓是兩種不同的植物。蛇莓是薔薇科的植物,有史料記載說是有微毒,但是吃一點點不會中毒,花是黃色的,全株有白色的毛。而野草莓也叫洋莓,是多年生的草本植物,花是白色的,果實比較香甜，無毒。
2、果實區別
野草莓由諸多飽滿的紅色小顆粒挨在一起簇成一隻果實,而蛇莓則是在一個渾圓肉球的表面上再長出較分散的紅色小“觸角”。野草莓是空心的，蛇莓是實心的。
3、花色區別
野草莓和蛇莓的花色有一定的區別，其中野草莓開白色花，蛇莓開的是黃色花。
4、味道區別
一般的人不會吃蛇莓，因爲蛇莓不僅有微毒，而且沒什麼酸甜味;野草莓吃起來酸甜，口感好，很多人喜歡吃。
總結：相信八零九零的人見過野草莓多一些，現在有些不太常見到，當出我們在看到它是可能以爲是草莓的縮小版，一定不知道野草莓還有這樣的功效，在食用野草莓時，一定要將它洗乾淨。
