隨着生活節奏的加快,生活質量的提高,越來越多的人羣患上了高血壓,那麼何爲高血壓？
何爲高血壓
成人靜息狀態下,三次不同天血壓測量結果顯示收縮壓大於140mmHg和/或舒張壓大於90mmHg,可診斷爲高血壓。兒童高血壓在不同年齡段存在差異,其診斷標準尚不統一。目前,高血壓可以分爲三級。I級高血壓是指收縮壓在140-159mmHg範圍內和/或舒張壓在90-99mmHg範圍內；二級高血壓是指收縮壓在160-179mmHg範圍內和/或舒張壓在100-109mmHg範圍內；三級高血壓是指收縮壓180mmHg,和(或)舒張壓110mmHg。
高血壓分爲非藥物治療和藥物治療。非藥物治療包括控制飲食、增加運動量、避免攝入內臟、油膩等食物,多吃蔬菜、粗糧等,戒菸、限酒、避免熬夜,保持身心、體力平和。藥物治療包括利尿劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑和受體阻滯劑、受體阻滯劑。
治療期間要保持低鹽低脂飲食,可以幫助控制血壓水平。希望我這篇回答可以幫助到您,祝您身體健康,心情愉快！
