間歇性耳鳴可能是由睡眠不好或精神壓力大、耳道耵聹堵塞、耳部疾病等因素引起，那麼間歇性耳鳴怎麼辦？
間歇性耳鳴怎麼辦
間歇性耳鳴可由多種原因引起。在治療中要找到間歇性耳鳴的原因，進行治療。如咽鼓管功能障礙多由慢性鼻炎、鼻竇炎，甚至過敏性鼻炎等引起。這些原因造成咽鼓管功能障礙，所以在治療上要針對這些原發病。
此外，還有一個妙招，就是捏住鼻子，往臉頰充氣，這樣可以讓一些空氣進入中耳腔，耳鳴就可以得到緩解或消失。如果是神經性耳鳴，就需要藥物治療，比如營養神經、擴張血管的藥物。如果耳鳴是血壓升高或降低引起的，就要調整血壓。如果把血壓調整到正常範圍，耳鳴就會消失。
按摩是改善間歇性耳鳴的好方法。比如可以直接用手按摩左右耳廓，按摩和之間的時間可以控制在一分鐘左右。也可以將中指指尖插入耳朵外口，輕輕搖動，讓空氣排出。可以重複幾次。另外，可以將手加熱，然後按住耳朵，輕輕按摩，反覆做，可以減輕耳鳴。希望這篇回答能幫助到您!
