盜汗是一種中醫病症，通常表現爲患者在入睡後，全身大汗淋漓至夢醒。而出現盜汗的原因有很多，除了一些疾病例如更年期綜合症會導致盜汗，精神因素和環境因素都可能會引起不同程度的盜汗，會直接影響到患者的日常睡眠。那麼盜汗怎麼調理？
盜汗怎麼調理
盜汗後，應首先保持衣服乾燥，以避免皮膚刺激和疾病。此外，還應控制室內溫度和溼度，有血熱體質的患者最好住在涼爽的地方。如果疾病引起的盜汗需要治療爲原發疾病，生理性盜汗的人可以選擇睡前洗個熱水澡，以及飲食調理。對於生理性盜汗的人，建議多吃獼猴桃，獼猴桃含有碳水化合物和維生素，可以直接改善盜汗。此外，百合中的膳食纖維和微量元素也能止汗安神。
盜汗時需要查清原因，然後確定是否需要服藥或節食。如果沒有原發病，則屬於中醫陰陽失衡、陰虛火盛引起的盜汗，一般可通過藥物或食物調理，需要服用滋陰、清熱、收斂汗液的藥物，如六味地黃丸有較好的清熱、收斂汗水的作用。患者也可以通過辨證施治辨，證後，如發現陰虛火旺，可使用養陰藥和止汗藥。如果患者因陰虛而盜汗，可以使用具有止汗作用的藥物，如五味子、漂浮小麥等，這些藥物可以用水浸泡而不是茶，具有一定的治療效果。
所有藥物都要在醫生的指導下進行，不可盲目服藥。希望這篇回答能幫助到您。
