夜裏小腿突然抽筋鼓個大包可能是生理性原因引起，也可能是病理性原因導致，比如缺鈣、肌肉勞損等。建議在醫生的指導下進行治療，緩解症狀。
一、生理性原因
夜間睡覺時沒有蓋好，受到風寒侵襲後會對腿部肌肉造成刺激引起。建議注意保暖，也可以對局部進行熱敷、按摩促進症狀緩解。
二、病理性原因
1、缺鈣
挑食、偏食等原因導致營養不良引起缺鈣，體內缺乏鈣離子後會造成肌肉興奮性增加，使局部肌肉發生痙攣引起。建議多吃高鈣食物，比如奶製品、瘦肉等。必要時遵醫囑服用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物補充鈣劑，改善症狀。
2、肌肉勞損
腿部運動量過大、運動強度過高，或者長時間保持一種姿勢，沒有得到充分緩解時，容易引起局部無菌性炎症，使腿部發生肌肉勞損，造成腿部痙攣導致。建議多休息，在專業醫生的操作下通過超聲波、紅外線等治療，改善局部血液循環，減少粘連，緩解症狀。
除此以外，低鈣血癥等疾病也可能導致。可以到醫院做詳細檢查，根據具體病因，積極治療。
