物理降溫通常不需要一直擦，可以間隔15~30分鐘擦一次。具體分析如下：
出現發熱，但是體溫沒有超過38.5℃時，可以採取物理降溫的方式退熱，比如使用溫熱毛巾從上到下依次擦拭額頭、頸部、腋下、手心、腹股溝等血管密集分佈的地方，有助於快速使體溫降低至正常範圍內。但是不需要一直擦拭，尤其是寶寶肌膚嬌嫩，擦拭時間不宜過長、不宜過於頻繁，建議每隔15~30分鐘擦拭一次，幫助身體散熱。
通過物理降溫無法退熱時，需要及時就醫做詳細檢查，明確引起發熱的具體原因，針對性治療。
