中焦不通可能是生理因素引起的，也不排除是病理因素導致的，比如氣血不足、外感風寒等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善，具體分析如下：
一、生理因素
如果患者長時間吃生冷寒涼的食物，比如冰激凌、冰塊等，容易導致體內氣血運行不暢，會出現中焦不通的情況，可以通過調整飲食的方法改善，可以適當的吃一些溫熱性的食物，比如紅棗、桂圓等，對病情恢復有一定幫助。
二、便利因素
1、氣血不足
氣血不足是一種比較常見的中醫病症，中焦得不到氣血的充足養護，會出現氣血瘀滯的情況，可以遵醫囑服用八珍丸、十全大補丸、人蔘養榮丸等藥物治療，這些藥物可以促進氣血運行，可以促進病情恢復。
2、外感風寒
如果患者長期處於寒冷的環境中，也可能會導致中焦不通，可以在醫生的指導下服用柴胡舒肝丸、枳實導致丸、黃連清胃丸等藥物治療，可以有效的縮短病程。
除了上述原因以外，也可以考慮是外感熱邪、脾胃虛弱、情志失調等原因，還可以通過鍼灸的方法治療，常用的穴位一般有中脘穴、三陰交穴、足三裏穴等，如果患者的症狀比較嚴重，需要及時就醫治療。
