腳蓋指腳趾甲。一般情況下，腳趾甲掉了可能是由外傷、甲癬、營養不良等原因引起。具體分析如下：
1、外傷
重物砸傷等外傷可造成腳趾甲脫落，常有疼痛、出血等表現。患者應避免腳趾甲創面沾水，不要長時間行走，定期清創、換藥處理。若撕裂嚴重需清創、縫合等手術治療。
2、甲癬
甲癬是皮膚癬菌侵犯甲牀和甲板導致的指甲病變。如果該病長期得不到根治，可能會造成指甲脫落。患者可遵醫囑局部外用冰醋酸、尿素軟膏等，同時配合口服用藥如伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊等。
3、營養不良
由於缺乏微量元素、缺鈣等的長期營養不良造成腳趾甲生長髮育不良，引起脫落。患者可多吃營養豐富的食物如魚類、牛奶、新鮮瓜果蔬菜，補充營養素。必要時可以在醫生的指導下使用枯草桿菌二聯活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等藥物進行治療。
除以上原因，還有可能是由甲溝炎、大皰性表皮鬆解症、溼疹等因素引起的。建議患者出現不適時及時就醫，在醫生的指導下規範治療，有助於身體恢復。
