一般情況下，暴食後第二天肚子還很鼓可能是飲食暴食、食物堆積、腸道菌羣失調等因素引起的。具體分析如下：
1、飲食暴食
暴食會讓腸胃系統紊亂，排泄機能受牽連，而導致消化不良，肚子因此一直鼓脹不適。建議多食少量，多飲少吃，有助於緩解症狀。
2、食物堆積
長期和經常性的食用過多的食物會導致腸道有毒物質堆積，促使腸壁加大活動，讓胃部腸胃過度膨脹，從而導致肚子還很鼓。建議以清淡易消化的食物爲主，可幫助緩解症狀。
3、腸道菌羣失調
腸道菌羣失調可導致消化不良，氣體增加，肚子因此一直鼓脹不適。患者可在醫生的指導下，採用菊粉、蘆薈粉或者洋甘菊等食品補充代謝調節，以改善腸道蠕動不良，緩解肚子還很鼓的情況。
除了上述常見因素外，還可能是水腫、腸梗阻、胰腺炎等因素一起的。建議及時到醫院就診，明確病因後進行鍼對性治療。
