晚上肚子着涼了第二天肚子疼可以熱敷按摩、飲食調理，或者使用藥物進行改善。
1、熱敷按摩
晚上肚子着涼了可以使用熱水袋或者熱毛巾對腹部進行熱敷，能夠促進局部的血液循環，使寒氣散發。同時可以對腹部進行按摩，能夠促進腸道的蠕動，一般可以有效的緩解症狀。
2、飲食調理
在飲食上要以清淡的食物爲主。可以喝些南瓜粥、小米粥，比較容易消化，不會加重胃腸道的負擔。避免進食辛辣油膩的食物，比如冰淇淋、辣椒、生薑等，否則會使症狀加重。
3、使用藥物
如果患者肚子疼的症狀比較嚴重，使用以上方法無法得到改善。可以在醫生的指導下使用解痙止痛的藥物進行治療，常用的藥物有阿托品、山莨菪鹼等。同時可以搭配益生菌調節腸道菌羣，比如雙歧桿菌、枯草桿菌等。
