後腦勺跟長了兩個包一樣疼的厲害可能是外傷、毛囊炎、皮脂腺囊腫等原因引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：
1、外傷
如果後腦勺跟部位發生碰撞受傷後，可能會導致局部肌肉組織損傷，引發皮下充血，可出現皮膚腫脹、疼痛等不適症狀。此時，可以通過熱敷、冷敷的方法進行緩解。
2、毛囊炎
當身體免疫力下降時，可能會導致後腦勺跟部位的毛囊區域出現刺激性皮膚病變，如紅色丘疹、腫脹和疼痛等。可以在醫生的指導下外用紅黴素軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進行緩解。
3、皮脂腺囊腫
當後腦勺跟部位的皮脂腺導管發生堵塞，無法排出分泌物時會導致局部出現囊腫，囊腫會逐漸增加並突出在皮膚表面，可表現爲上述現象。可以通過手術進行切除。
除以上相對常見原因外，還可能是其他原因導致的，如脂肪瘤、淋巴結腫大、帶狀皰疹等。如有不適症狀，應該及時就醫進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。
