懷孕以後是可以吃柿子的，但不能一次性吃的太多，每天吃一個是最好的。柿子不僅營養豐富而且其醫學價值也很高的，柿子內含有的果膠，是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對於改善便祕，保持腸道正常菌羣生長等有很好的作用。
孕婦吃柿子的好處
1、柿子含有豐富的膳食纖維和果膠，能夠幫助孕婦調理腸道環境，增加腸道蠕動，適量食用柿子可以預防便祕的產生。
2、柿子含有碘、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，適量食用可以補充身體所需，緩解孕婦因缺乏礦物質，導致抽筋、貧血、四肢乏力等症狀。
3、柿子具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸和涼血止血等多種藥物功效。
孕婦吃柿子需要注意什麼
1、柿子中含糖量很高，過多食用容易引起孕期糖尿病，孕婦要適量食用。
2、生柿子是不能吃的，生柿子中含有大量鞣酸，這種物質容易與蛋白質凝結成塊，被稱爲胃柿石。
3、柿子果皮也要少食用，柿子無論成熟與否，果皮中都含有大量鞣酸
懷孕以後吃任何食物都要以自己的健康爲主，即使水果也不可以吃的過多，因爲水果大部分含有很多的糖分，如果每天食用過量的話，就會容易造成血糖升高，不僅會對自己的身體造成傷害，甚至也會傷害到肚子裏面的寶寶。
