17歲腰疼一般不屬於正常現象，比較常見原因有以下幾種：
1、腰肌勞損是年輕患者最常見的疼痛原因，主要是因爲年輕患者需要長時間保持坐姿學習，很少參加體育鍛煉，所以腰椎力量比較弱，容易出現腰肌勞損，從而導致腰痛。
2、不注意保持腰部溫暖會使腰部發冷，這也是腰部疼痛的常見原因。當腰部受涼時，肌肉會僵硬，運動會受到影響，可能會出現腰痛。
7歲的腰疼患者需要臥牀休息，避免劇烈活動。如果短期內沒有緩解，必須及時到正規醫院改善腰部MRI或B超檢查，明確病因後選擇合理的治療方法。
平時養成良好的生活習慣，不要經常熬夜，過的是一年時間。飲食以清淡好消化爲主，儘量避免油膩或者辛辣刺激性食物，吃一些含有維生素的新鮮蔬菜和水果。適當的做些體育鍛煉，有助於提高身體的免疫力和抵抗力。
