總膽固醇包括遊離膽固醇和膽固醇酯，肝臟是合成和貯存的主要器官。膽固醇是合成腎上腺皮質激素、性激素、膽汁酸及維生素D等生理活性物質的重要原料。那麼總膽固醇6.15嚴重嗎，接下來就爲大家解答這個問題。
總膽固醇6.15嚴重嗎
總膽固醇6.15mmol/L不算很嚴重，但也屬於偏高，可以調整生活方式改善，服用藥物治療。
總膽固醇也就是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和，正常情況下成人合適水平的總膽固醇值爲2.83mmol/L~5.20mmol/L，臨界值爲5.17mmol/L~6.45mmol/L，如果總膽固醇值超過了6.45mmol/L就可能是高膽固醇血癥。
總膽固醇值可以到醫院做血脂檢測進行測量，如果出現了總膽固醇偏高的現象，可以通過調整生活方式改善，比如飲食方面要以低鹽低脂爲主，可以多吃一些含維生素豐富的食物，也可以多喝一些水，儘量做到戒菸戒酒，同時還要保持充足的睡眠，避免過度勞累，也可以在醫生的指導下服用瑞舒伐他汀鈣片或者阿託伐他汀鈣片等藥物治療，以免病情加重，引起動脈粥樣硬化以及心腦血管疾病。
建議平時適當的增加一些有氧運動，比如慢跑、打太極、練瑜伽等。
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