並不存在胃下垂最怕三種食物的這種說法，一般不可食用辛辣、油炸、堅硬類的食物，具體內容如下：
1、辛辣
胃下垂通常是因爲胃的韌帶功能出現減退，或者是腹肌發生鬆弛等情況所導致。一般與久病、體弱或長期臥牀等情況有關，患者還有可能會出現噁心、嘔吐、腹脹等症狀。如在此時食用了辛辣刺激的食物，如辣椒、生薑等，有可能會對患者的胃部粘膜產生一定的刺激。從而導致胃內的壓力增加，使胃下垂的情況更加嚴重。
2、油炸
油炸類的食物當中一般含有較多的油脂，並且脂肪含量也較高，如炸薯條、炸雞塊等。當患者食用過後，容易導致不消化，使胃腸道的負擔加重，造成病情加重。
3、堅硬
當患者在食用過於堅硬的食物時，如杏仁、核桃等，會導致患者不容易消化和吸收，加重胃腸道的負擔，使病症更加嚴重。
建議患者有胃下垂的情況，建議及時就醫，並在日常生活當中，吃飯不宜吃得過飽，以免將胃部撐得過大，使胃下垂的程度增大，此類情況不僅會讓患者的病情加重，還有可能會拖延治療，使治療增加更多的困難。
