便便是綠色的通常指的是綠色便。綠色便可能與吃了過多綠色食物、吃了某些保健品或者是藥物因素等原因所引起的，不是排毒的症狀，與排毒沒有關係。
1、吃了過多綠色食物
吃了過多綠葉蔬菜或綠色食品，比如菠菜、芹菜或者是含有綠色的糕點等食物，由於食物色素會經過腸道，所以會出現綠色便的現象，經過1~2天食物排泄後，大便顏色就會恢復正常。
2、吃了某些保健品
螺旋藻中含有的葉綠素比較多，所以吃了螺旋藻之後，排出的大便是綠色的，這種情況屬於正常現象，不用過於擔心。
3、藥物因素
如果近期使用了廣譜抗生素的情況下，會導致腸道菌羣失調，而引起大便綠色的現象，並且還會伴隨絮狀物、膜狀物等，還可能會伴隨腹痛、腹瀉等症狀。這種情況需要及時就醫，明確具體病情後，採取合適的藥物進行治療。
