高血脂病包括高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及複合性高脂血症。日常生活中有很多人患有高血脂病。那麼，高血脂人應該注意什麼？
高血脂人應該注意什麼
高血脂的人應該注意的有，注意治療。高脂血症的人應該注意治療。高脂血症治療藥物分爲四大類：第一類是總膽固醇降低，第二類是總膽固醇降低和甘油三酯降低，第三類是甘油三酯降低，第四類是甘油三酯降低和總膽固醇降低。這四種藥物均有一定療效，患者應根據自身情況和醫生指導用藥，不亂用藥，長期用藥，會出現併發症或引起不良反應。
注意飲食。高脂血症的人爲了限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物；選擇酸奶、植物油等低脂肪食物；吃維生素、纖維含量高的蔬菜和水果。
注意生活方式。高脂血症者應調整日常參加體育活動、增加鍛鍊、減輕體重的飲食習慣，不要暴飲暴食。不要吃很多濃厚刺激的食物。多喝有益身體的湯，不要長時間抽菸喝酒；到戶外呼吸新鮮空氣，不要整天呆在室內睡覺；不要吃太多甜食和點心，多吃蔬菜和水果。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
