適當的手淫並不會對身體產生較大的影響，而過度手淫則會影響正常生活，包括出現男科疾病、影響生長髮育、泌尿系統疾病等。
①出現男科疾病
過度手淫會導致患者出現以下方面疾病，比如腎虛、腎精不固、精神萎靡等等，如果進一步發展還會導致患者出現陽痿、早泄、遺精，甚至有可能會誘發附睾炎、睾丸炎、前列腺炎、精囊炎等男科疾病。
②影響生長髮育
前列腺腺體中的特殊物質可以將男性睾丸產生的睾酮，轉化爲二氫睾酮。而二氫睾酮，除了維持男性的第二性徵之外，還具有促進肌肉和骨骼發育的作用。過度手淫，會造成前列腺的慢性充血，血液循環出現障礙，新陳代謝和營養供給功能下降，從而影響到男性肌肉和骨骼的發育。
③泌尿系統疾病
過度手淫容易引起前列腺、精囊、附睾的慢性充血，進而導致其血液循環出現障礙，新陳代謝和營養供給功能下降，抗病力和免疫力減弱，稍遇外界刺激，就會導致前列腺炎、精囊炎、附睾炎等泌尿生殖系統疾病。
