坐月子看手機對眼睛具有一定傷害，主要會導致視疲勞、近視、乾眼症等危害。具體分析如下：
1、視疲勞
手機藍光會對眼睛造成比較大的刺激，尤其是在月子期間看手機，會導致眼部睫狀肌功能減退，造成睫狀肌痙攣引起。
2、近視
坐月子時看手機會導致睫狀肌處於緊張狀態，長時間造成睫狀肌麻痹後引起近視。
3、乾眼症
產後激素水平劇烈改變，可能會導致角膜含水量減少。此時月子期間長時間看手機，造成眼睛眨眼動作減少，引起乾眼症，出現眼部疼痛、腫脹等症狀。
除此以外，也可能會引起結膜炎等疾病。建議月子期間儘量減少看手機的時間，以免對眼睛造成過大傷害。
