血氧飽和度是指血液中氧氣與血紅蛋白結合的比例，通常以百分數表示。正常情況下，血氧飽和度應該在95%以上，低於90%可能會對身體造成一定的危害，通常包括缺氧、呼吸困難、心血管系統問題等。具體內容如下：
1、缺氧
低血氧飽和度意味着血液中氧氣的含量不足，這可能導致缺氧。缺氧會影響各個器官的功能，尤其是對大腦和心臟的影響更爲明顯。
2、呼吸困難
低血氧飽和度可能導致呼吸困難，尤其是在進行體力活動或運動時。這是因爲身體需要更多的氧氣來滿足能量需求，但是血液中的氧氣含量不足，導致呼吸困難。
3、心血管系統問題
低血氧飽和度可能導致心臟負荷增加，從而引起心血管系統問題，如心悸、心律不齊、胸痛等。
除此之外，還可能包括疲勞、乏力、呼吸衰竭等。如果出現明顯的低血氧症狀，如呼吸困難、心悸、胸痛等，就需要及時就醫，並進行相應的治療。同時，保持良好的生活習慣和健康狀態，可以有助於維持正常的血氧飽和度。
