早上起牀精神恍惚可能是生理因素，也可能是高血壓、腦供血不足等病理因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下：
一、生理因素
如果患者前一天晚上睡眠不足或睡眠質量差，可能會出現頭暈、精神恍惚等現象。注意多休息，避免過度疲勞。
二、病理因素
1、高血壓
如果高血壓患者的血壓沒有得到較好的控制，就會導致全身血液循環加速，出現頭痛、噁心等現象，可以在醫生的指導下使用硝苯地平控釋片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物治療。
2、腦供血不足
由於腦血流減少，腦組織出現缺血缺氧，導致不同程度的損傷。如果受損的腦組織是上肢的神經支配區域，可能會出現上述現象，可以在醫生的指導下服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、鹽酸倍他司汀片等藥物治療。
除上述原因外，還可能是腦缺氧、腦出血、腦梗死等導致的。平時可以適當進行體育鍛煉，來提高自身的免疫力。建議患者出現不適時及時就醫，在醫生的指導下規範治療，有助於身體恢復。
