中醫認爲：“百病皆由痰生”。主要源於血液的流出以及局部分泌物的產物。生活中，如果有痰咳不出，是非常痛苦的事情，長期以往下去就有可能誘發一些疾病的出現。那麼，喉嚨有痰該怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
喉嚨有痰怎麼辦
咽喉有痰先要尋找病因，進行鍼對性的治療。
1、如果痰是從鼻腔倒流而來的，多數是由慢性鼻炎導致，需針對慢性鼻炎來進行治療。
2、如果痰是從下呼吸道而來的，多數是肺炎、慢性支氣管炎導致，需針對肺部疾病來治療。
3、如果是一些咽腔炎症、扁桃體炎等導致，還需找準病因來治療。
除了以上這些辦法外，在我們生活中還有以下幾個要注意的：
1、多喝水
咳嗽期間，人容易缺水，所以需要及時補充水分，最好能超過1500ml，將痰稀釋後，就有利於排出。
2、拍打背部
有痰咳不出來的時候，我們可以拍打背部讓附在氣管、支氣管內的粘液能夠順利排出，這個方法需要家人的配合哦。
3、保持良好的生活習慣
儘量不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多鍛鍊，增強身體抵抗力。
4、增加空氣溼度
很多情況下，我們有痰咳不出來是因爲痰過於黏稠導致的，如果痰液稀釋的話，就有利於咳出來了。我們可以增加空氣溼度，同時吸入蒸汽，這樣有利於痰液稀釋。平時可以在房間裏面多放幾盆水，尤其是開空調的時候。
以上就是關於喉嚨有痰怎麼辦的介紹。大家平時生活中一定要注意保暖、多喝水防止咳嗽。特別是在秋冬季節，天氣十分乾燥，氣溫起伏也比較大的時候。如果喉嚨有痰很嚴重的話，要及時到醫院治療。希望以上介紹能夠幫助到大家。
