首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 身體疲軟無力嗜睡

身體疲軟無力嗜睡

來源:養生百科館    閱讀: 4.17K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

身體疲軟無力、嗜睡可能是身體疲勞、睡眠不足、貧血等引起,需要在醫生指導下對症治療。

身體疲軟無力嗜睡

1、身體疲勞

長時間的工作、學習或運動會導致身體疲勞,從而出現疲軟無力和嗜睡的症狀。可以通過運動,來緩解身體無力的症狀。

2、睡眠不足

睡眠不足會導致身體疲勞,從而出現疲軟無力和嗜睡的症狀。可以在睡覺前喝一杯熱牛奶,並睡眠環境安靜,做到早睡早起。

3、貧血

貧血會導致氧氣供應不足,從而出現疲軟無力和嗜睡的症狀。可以在醫生指導下服用維生素B12針劑、硫酸亞鐵片等進行補血治療。

此外,還可能是神經系統疾病、心血管疾病、代謝性疾病等引起。如果身體疲軟無力、嗜睡的症狀持續存在,建議及時就醫,讓醫生進行全面的檢查和診斷,以確定病因並採取相應的治療措施。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生