生活中，有許多的人會出現腿痠軟無力，給人們帶來了困擾，甚至影響他們的工作和生活。那麼，腿痠軟無力是什麼原因？接下來爲大家介紹。
腿痠軟無力是什麼原因
1、缺鈣
當人體內的鈣元素不足，嚴重不夠用的時候，就會引起腿軟無力的情況，這種情況大家所熟知，適當補充鈣，多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。
2、荷爾蒙失衡
當人體荷爾蒙水平失衡了，也會使得女人感到腿軟無力。而荷爾蒙失衡是女人常見的疾病之一，一般是因爲日常生活方式不健康所致的。長時間的體位不正確的坐姿，也會導致腿軟無力的情況。
3、骨質疏鬆
這種疾病多半出現在更年期的時候，很多女人進入更年期之後，都有此問題。而腿軟無力則是骨質疏鬆常見的症狀。老人也是骨質疏鬆的常見人羣，老人是弱勢羣體，希望要注意保養，多鍛鍊。
以上就是腿痠軟無力是什麼原因的介紹，總而言之，造成人體腿軟無力的原因有不少，希望大家及時找到對應的方法治療。希望對您有幫助，祝您生活愉快
