老年女性貧血補血通常沒有最快的說法，老年女性貧血一般可以吃動物內臟、西瓜、西紅柿以及藥物等方法，補血效果好。具體分析如下：
一、食物
1、動物內臟
動物內臟中含有大量的維生素、鐵元素以及微量元素等，在食用後能夠補充身體的營養，同時達到補血的效果。
2、西瓜、西紅柿
老年女性貧血可能是營養不良造成的，適當多吃一些新鮮的水果，例如西瓜、西紅柿等，能夠補充身體內的維生素，並且能夠促進鐵的吸收，有助於改善貧血症狀。
二、藥物
1、硫酸亞鐵片
老年女性貧血較爲嚴重時，會出現頭暈、眼花、噁心等症狀，情況較爲嚴重時，也可以在醫生的指導下使用硫酸亞鐵片能夠增加身體內的含鐵量，有助於緩解貧血症狀。
2、葉酸片
葉酸片富含豐富的維生素，能夠促進人體對鐵元素的吸收，可以增加身體的血液含量，緩解貧血造成的不適情況。
除此之外，老年女性貧血也可以適當吃一些花生、紅豆以及海鮮類的食物補充營養。
