月經是每個女性在生理期間都會出現的一種情況，有的女生在月經期間想要吃榴蓮，不知道是否可以吃，那麼月經期能吃榴蓮嗎？
月經期能吃榴蓮嗎
月經期間吃榴蓮沒什麼問題。各種蔬菜、水果、肉類、蛋類在月經期間沒有禁忌的東西也可以吃。月經期間有幾個注意事項。經期不要性生活和盆栽。這樣容易將外部菌帶入陰道，引起內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎甚至輸卵管阻塞，將來可能引起異位妊娠、不孕、慢性盆腔痛。
女性經期流失了大量的鐵，所以要多補充鐵。另一方面，茶中含有30%以上的單寧，在腸道容易與鐵離子結合，產生沉澱，妨礙鐵離子從腸粘膜的吸收。不要喝蘇打水，蘇打等飲料中大多數含有的磷酸鹽會與體內的鐵製裁發生化學反應，使鐵質難以吸收。
此外，這樣做會使精血返流容易形成子宮腺肌病的巧克力囊腫，因此，經期請不要做愛或盆栽。另外，建議患者不要做激烈的運動。因爲容易大出血。另外，月經期間請不要感冒。因爲一感冒就容易引起骨盆炎症。希望這篇文章能夠幫助到您！
