檸檬水不能達到降血脂的效果。
檸檬泡水之後其中的檸檬濃度比較低，其中的酸性物質和膳食纖維比較豐富，可以增加腸胃蠕動，減少脂類物質的吸收，雖然比較適合高血脂人羣飲用，但是檸檬水並不具備降血脂的作用，只能對降血脂起到輔助的作用。高血脂的患者想要降低血脂，每天需要嚴格控制飲食，避免吃高鹽、高脂肪和油膩類的食物，儘量吃些清淡易消化的食物，平時還可堅持進行體育運動，比如打球、跑步等，堅持運動既能促進身體的新陳代謝，還能增加自身抵抗力和免疫力，促進血脂的控制。
如果患者血脂特別高的情況下，還需要到醫院在醫生指導下服用相應的降脂藥物進行控制，常用的藥物有辛伐他汀片、瑞舒伐他汀鈣片等，平時還要定期到醫院進行血脂複查。
