汗，是由汗腺分泌和，出汗是人體皮膚調節體溫的重要功能。汗腺分泌汗液的多少與汗腺發育情況、機體自主神經興奮性的高低有關。小兒由於處在生長髮育地迅速時期，代謝最旺盛，又活潑好動，出汗常常比成人多，這是正常的生理現象。
寶寶出汗和虛汗的區別
寶寶出汗和虛汗的區別 寶寶正常出汗時因爲運動，日曬，發熱等引起的出汗，是屬於自汗，常常表現於手腳身體熱乎，又叫熱汗,虛汗則是一種汗症，是不正常的出汗，就是寶寶在安靜的時候，或者在入睡後不自覺的出汗，這些情況就屬於虛汗，寶寶出汗時常常表現於手腳冰涼。
容易出虛汗的寶寶體質不是很好，總是會有手腳冰涼的感覺。如果寶寶總是出虛汗的話，家長需要重視起來，建議帶寶寶看一下中醫，看看是什麼原因引起的，及時的調理身體，這樣寶寶才能更加健康的成長。
寶寶虛汗怎麼辦
1、寶寶老是出虛汗很有可能與消化不良有關，這種情況不但會危害孩子的消化系統，而且還有可能影響營養的吸收，這樣就會導致孩子生長髮育的速度減緩，所以我們千萬不能夠忽視這種現象。對於這種情況，我們應該改善孩子的飲食，遵循少食多餐的原則，以儘量減輕孩子腸胃的負擔。如果有必要，還可以給孩子服用改善腸胃動力的藥物，比如腸道益生菌、健胃消食片等，這對於緩解孩子的病情有非常大的幫助。
2、寶寶愛出虛汗還有可能微量元素缺乏有關，這有有可能會影響孩子的成長，所以我們千萬不能忽視這種現象，發現寶寶有這種情況，就應該及時去醫院進行微量元素檢查，然後根據檢查的結果補充相關的微量元素，以儘快促進身體的恢復。同時我們要改善孩子的飲食，本身是要保持營養的多樣化，科學合理的搭配膳食結構，並且要讓孩子養成良好的飲食習慣，千萬不能讓孩子挑食，否則那樣非常容易引起出虛汗的情況反覆發作。
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