如何預防乙型肝炎 預防乙型肝炎的主要措施

乙型肝炎（下稱乙肝）是由乙肝病毒引起的，以肝臟炎性病變爲主並可引起多器官損害的一種傳染病。乙型肝炎是我國當前流行最廣泛，危害最嚴重的一種傳染病。在日常生活中，我們應該養成正確的生活習慣，以預防和緩解乙肝疾病。

忌辛辣

辛辣食品易引起消化道生溼化熱，溼熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。

忌飲酒

90%的乙醇要在肝臟內代謝，乙醇可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反覆或發生變化。

忌吸菸

煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復，因此肝病患者必須戒菸。

宜休息

肝爲人體重要的代謝器官，肝炎病人肝功能異常，營養失調，故疲乏無力，需多休息，因此多休息是治療關鍵。