鼻息肉多見於成年人，是由鼻部黏膜長期水腫所致。引起此病的主要原因是變態反應和慢性炎症。此病是在過敏性鼻炎及鼻竇炎引起黏膜劇烈水腫，組織間隙明顯擴張而發展爲鼻息肉。那麼鼻息肉多吃什麼食物好呢？
原料：赤小豆120克，豬嘴脣1個。
做法：將二者一同放入鍋中，加水燉煮至熟食之。每日1次。
功效：適用於鼻息肉患者。
原料：辛夷花30克，雞蛋2個。
做法：將辛夷花、雞蛋加水共煮，至蛋熟後即可。日常食用。
功效：預防鼻息肉發生。
原料：西瓜藤30克。
做法：將西瓜藤加水煎煮成湯，飲湯即可。日常食用。
功效：預防鼻息肉發生。
在日常生活中，應多參加體育鍛煉，以提高身體抵抗力，提倡冷水洗臉，冷水浴，日光浴，讓身體更適應環境。積極防治傷風感冒，根據季節變化及時增減衣物。要保持工作、生活環境空氣新鮮。防禦有毒氣體及污染粉塵對鼻、咽部長期刺激。
要戒除用手掏挖鼻孔的壞習慣，要知道這樣很容易引起鼻腔感染。即使是在鼻塞嚴重時，也不可強行擤鼻涕，以免導致鼻竇炎、中耳炎等疾病。而且還要注意避免長期應用血管收縮劑，如鼻眼淨等，以免引起藥物性鼻炎。
飲食不當很容易引起疾病，對此病來說，要忌食肥甘油膩、辛辣刺激性食物。
