豬腳在我們的生活中是很常見的一種食物，豬腳含有非常豐富的營養元素，豬腳吃了可以美容養顏，很多人都喜歡吃，有乳腺增生可以吃豬腳嗎？
乳腺增生可以吃豬腳
乳腺增生是可以吃豬腳的，豬腳本身不會對乳腺增生造成什麼影響，但要注意的是豬腳不宜吃太多，因爲豬腳屬於比較肥膩的食材，如果吃太多的話會增加脂肪的吸收，增加激素的水平，從而不利於乳腺增生的康復。
對於輕度乳腺增生而言，一般醫生並不建議進行過多的干預治療，通常只需進行定期的檢查即可，防止乳腺增生惡變。
乳腺增生患者要保持規律而健康的生活。除了要注意生活勞逸結合外，還應該保持性生活和諧。良好的性生活也是調節內分泌的一大方式。
涉及乳房的疾病總會給女性帶來很多的心理上的擔憂。某些時候心理調節不良可能會加劇乳腺增生。如過度緊張、憂慮及悲傷，會造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重。尤其是心理承受差的人要學會調節自己的情緒，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。因此，心理干預對於乳腺增生而言也極爲重要。
黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生髮病的重要原因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。
精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生，經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生症狀。
女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、週期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等等。
如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸菸等不良生活習慣會誘髮乳腺病。此外，現在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多。
人體長期過量攝入雌激素，將導致內分泌平衡失調，現在一些速生食品、人工飼養的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病的發生。
