夏天天氣炎熱，空調對許多人而言是必不可少的，但是有的人一吹空調就會胃疼，這是爲什麼呢？
一吹空調就胃疼，考慮是脾胃虛寒的症狀。
脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良，如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物等，再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。
一般脾胃虛寒者，在吃了冷食或者受涼、吹冷空調的時候，就會出現胃疼、口吐清水、四肢發冷、腹瀉等症狀。
一吹空調就胃疼，還可能是本身存在胃病。
如果有胃潰瘍、胃炎等胃病，本身胃部的血液循環就不好，因此一吹空調就會感覺胃冷、胃痛，這種情況建議到醫院去檢查一下具體的病因。
長時間吹空調，空調的冷氣會由口嚥進入胃部，寒滯胃脘而疼痛，有時會伴有脹滿、呃逆、噯氣、便溏等症狀。
一吹空調就胃疼，可以用生薑5片（大約15克），剁碎後加500毫升水煎煮10分鐘，趁熱飲服，可以有效緩解在空調屋內導致的胃痛、腹脹、腹瀉等。
如果暫時沒有生薑，喝點熱水也有效果。
將雙手掌疊放在上腹部，進行打圈揉按，力度宜重，以自身感到舒適爲宜，順時針20圈，逆時針再20圈，直到胃痛緩解。
一吹空調就胃疼可以用熱水袋敷在胃部，能夠緩解肌肉緊張、促進血液循環、舒緩胃部平滑肌痙攣症狀，緩解胃痛。
如果一吹空調就胃疼，是因爲本身就存在胃病，那一定要引起重視，因爲胃病是慢性病，人的飲食不注意或是情緒刺激，都容易使胃病復發。因此，在治療胃病的時候，專家們建議患者堅持用藥，一般的治療時間是4-8周。有的患者在沒有明確診斷下自行用藥，有的患者在醫生的指導下用藥一段時間後，症狀明顯好轉就立即停藥，導致病情反覆或加重，這些都是錯誤的。
夏天天氣炎熱，空調對許多人而言是必不可少的，但是有的人一吹空調就會胃疼，這是爲什麼呢？
胃病三分在治療，七分靠調養。現在正值暑熱夏季，慢性胃炎尤其要注意飲食和生活調理。
一、飲食宜清淡衛生，做到三餐定時定量。應以溫、軟、淡、素、鮮爲宜，做到定時定量，少食多餐，細嚼慢嚥。不要吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，以及大量的水果和長時間在冰箱裏儲存的食物。更忌暴飲暴食，還要戒菸禁酒。
二、注意局部保暖。使用空調，溫度控制在27℃左右爲宜。室內比室外低3℃-5℃爲佳。睡熟以後腹部要蓋以薄被或毯子，並避免空調出風口直接對着身體。
三、保持心情愉快，注意勞逸結合，防止過度疲勞。夏日天氣易使人焦慮不安、煩躁惱怒，容易出現食慾減退、腹脹疼痛、腹瀉或便祕交替等症狀；還會導致消化性潰瘍、慢性胃炎加重或復發。因此，要調控好自己的心態，清晨和傍晚要到戶外進行適度運動。
空調房應當每隔3-4小時就開窗通風換氣，每次換氣半小時左右，能夠避免空氣不流通以及室內病菌的滋生，預防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在開空調的同時，適當地把窗戶開縫隙，來增加空氣的流通。
夏天空調時一定要注意不要將空調風對着吹，不然容易造成皮膚外表溫度急速下降，毛孔快速收縮，導致身體內熱不能很好的散發，容易受寒，就感到胸悶，噁心，關節痛，周身痠軟等症狀。
夏天吹空調時溫度不宜過低，以免凍感冒了。建議將空調溫度調爲24度，室內溫度保持在27度左右，感覺涼爽但又不是很冷爲宜。
夏天在室內吹空調，可以帶一件薄外套，覺得涼的時候可以披在肩膀上或者蓋在腿上，避免着涼。夜間吹空調也要蓋好被子。
如果長時間待在空調房內，爲了避免吹空調喉嚨幹痛、咳嗽，還可以戴上口罩，可以讓呼吸到的空氣很溫熱且溼潤，防止乾燥，給予喉嚨溼潤感。
空調過濾網長時間不清洗，上面會有很多的細菌和蟎蟲，不清洗的話非常容易誘發疾病。一般建議在每年清洗空調過濾網2次左右，在間隔較長時間沒有使用空調後，最好先進行清洗。
清洗過濾網：積灰比較少時，用水洗或用吸塵器吸；積灰嚴重時，請放在含有中性洗滌劑的水中浸泡10——15分鐘。洗乾淨後請甩幹水分並將其在陰涼處晾乾，勿用高溫加熱或烘乾。
在空調房內吹空調，要注意多喝溫水，因爲空調在製冷過程中會去除空氣中的一些水分，因此空調房間裏的空氣會比較乾燥，多喝水能夠減輕空氣乾燥帶來的不良影響。
爲了預防空調房內的空氣乾燥引起咳嗽，可以在室內放置一臺加溼器了，加溼器能夠直接給室內空氣增加溼度，緩解局部空氣乾燥帶來喉嚨乾燥、咳嗽等問題。
但是注意加溼器不用一直開着，一般情況下室溫25℃時，空氣環境相對溼度應控制在40%至50%爲宜，這樣能讓人的身體、思維處在一個好的狀態，有利於工作和休息。
另外，在空調房內放置一盆清水、經常將地板拖溼，也能夠增加室內的溼度。
長期在空調房裏面工作或是學習的人，每隔半小時或是四十分鐘，最好出來走一走，稍微曬下太陽，有利於身體寒氣的散發，讓血液循環更加流通。
