冬天鼻炎比較厲害怎麼辦，鼻炎，好像牙痛一樣，雖然也是一種疾病，但公衆對其態度比較淡然。不過，它一發作起來，也讓人寢食難安。下面就給大家介紹應對鼻炎的8個妙招。
使用洗鼻器清洗鼻腔，每日1-2次，一週見效，鹽水洗鼻可以去除鼻腔中聚積的過敏原和鼻涕,恢復鼻腔的生理環境，從而減輕鼻炎症狀,直至康復。
每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉籤或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。治療過程可達兩個多月。
將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴（當時刺激的很痛）再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈。
提示：大蒜刺激性強，請從微量試起；大蒜過敏者禁用。
跑步能減輕鼻炎的痛苦。每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘，堅持了兩個月，病情可能有所好轉。
冬天鼻炎比較厲害怎麼辦，鼻炎，好像牙痛一樣，雖然也是一種疾病，但公衆對其態度比較淡然。不過，它一發作起來，也讓人寢食難安。下面就給大家介紹應對鼻炎的8個妙招。
香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。
注意：鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤乾淨。
雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑，用些力上下揉動一二百下，每天不少於兩次，堅持一段時間即可生效。
新鮮生蔥，洗淨，取蔥白，搗爛，放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉籤沾淡鹽水清潔鼻孔，然後將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內，保持數分鐘，一開始感到刺鼻，漸漸會失去刺激性，當效力消失後再換新棉團。每次如此塞半小時至一小時左右。一天可兩三次。
