首頁 > 養生天地 > 疾病預防 > 手掌最厚那塊肉按壓疼怎麼辦 手掌最厚那塊肉叫什麼

手掌最厚那塊肉按壓疼怎麼辦 手掌最厚那塊肉叫什麼

來源:養生百科館    閱讀: 1.52W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

最近手掌處最厚那塊肉按壓疼,不知道這是什麼原因導致的呢?這個部位疼要怎麼處理解決呢?

手掌最厚那塊肉按壓疼怎麼辦 手掌最厚那塊肉叫什麼

原因1:按壓力度過大

若是你按壓手掌最厚的地方力度過大,就會導致局部疼痛,但這種現象屬於一過性,同時會隨着按壓力度減小而消失疼痛感。

怎麼辦

因按壓力度過大導致的手掌疼痛,無需治療,一般讓手掌休息一下,不再去按壓,加重疼痛,通常1天即可恢復,日常要避免錯誤的按摩方式。

原因2:外傷勞損引起

日常用手做事比較多的,尤其是像手工揉麪這種工作,很容易導致手掌最厚的那個地方勞損,出現外傷疼痛或肌肉拉傷現象。

怎麼辦

建議平時用熱毛巾熱敷手掌部位,注意溫度在40度左右,避免燙傷,頻率大約每天3—4次,保證療效,還可塗抹一些跌打損傷、活血化瘀的藥物緩解疼痛,也非常有效。

原因3:疾病引起

手掌疼常見於以下幾個病因:

1、筋膜炎、腱鞘炎肌肉損傷等軟組織損傷,大多是由於過於勞累、受寒溼等等不良刺激造成。

2、腕管綜合徵、風溼或類風溼,這時可以做手腕部平片和抽血檢查風溼因子來確診。

3、頸椎疾病,可以拍個頸部CT來確診。

怎麼辦

需及時就醫檢查,確定具體的病因後對症治療,可以採取對疼痛部位熱敷、按摩、封閉等方式進行保守治療,同時在醫生的指導下口服藥物,配合外用活血舒筋膏等膏藥治療。

手掌最厚那塊肉叫什麼

1、中醫上在位於手外側,第1掌骨橈側中點赤白肉際處,此處稱之爲魚際穴,正是手掌最厚那塊肉的地方,常按摩此處有清肺泄熱,利咽止痛的功效。

2、在生理學上,手掌兩側的隆凸橈側爲大魚際、尺側爲小魚際,大小魚際中間爲掌心,手掌遠側皮膚緣爲指蹼,拇、示指間稱虎口,可見手掌最厚那塊肉的地方叫大魚際。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生