人每天都要通過喝水來補充身體所需的水分，水喝多了，尿自然也多，這樣身體裏的毒素也可以有效排出，那麼喝水尿多是好事還是壞事呢?
喝水越多一般小便次數就越多，平時喝水量太少的話，毒素就沒有辦法及時排出，對身體健康沒有任何好處，喝水量太少也容易讓尿道疾病出現，會讓身體水分不足，皮膚狀態也會變得很差，所以多喝一些水還是很重要的，如果喝水量比較少，但是小便次數仍然是非常多的，那麼就是不正常的現象，最好到醫院檢查一下，看看到底是什麼原因引起的。
喝水量少小便次數頻繁可能是泌尿系統方面的疾病導致的，平時不要因爲害怕多上廁所而不敢喝水，喝水量一定要充足，這樣才能把毒素及時排出。
喝水多尿多肯定是正常的生理現象，但是如果喝水少小便次數過多，也有可能是尿頻原因導致的，可能是腎虛引起的，覺得自己小便有異常的情況，最好及時到醫院檢查一下，看看是什麼原因引起的。
喝水多了大部分的水分都需要排出身體之外，如果全部堆積在身體裏面就會出現水中毒，所以喝水多小便次數自然就會有多，對於一個正常的成年人來說，每天的喝水量應該控制在2000毫升左右，這樣可以讓尿路感染出現的機率減少，也可以讓便祕問題出現的機率減少，如果喝水量過多也會導致水中毒的情況出現，對健康沒有任何好處，如果有心肺功能障礙或者是腎臟方面有一些疾病，每天的喝水量也應該控制，在很短的時間之內喝水量過多也會影響到腎臟的代謝能力，會讓水中毒的情況發生，所以喝水量不宜過多，也不宜過少，一定要好好的控制。
