飲食不規律，經常吃一些垃圾食品，很容易導致腸胃受不了，胃炎就成了傷害身體健康的常見病症，要想遠離胃炎，就要特別注意飲食調理，那麼胃炎吃什麼食物好?在日常飲食中，有很多食物除了能養胃護胃之外，還能輔助治療胃炎，下面我們一起來了解一些胃炎吃什麼食物好吧。
秋葵中富含果膠，對胃黏膜有定的保護作用，對胃炎人羣有一定的輔助養生功效;同時秋葵中含鐵元素豐富，對女性月經過多，頭暈眼花有一定的食量作用。需要注意的是，秋葵性含量，脾胃虛寒，經常拉肚子的人羣不宜多吃。
白蘿蔔中鈣，磷，鉀，鐵和維生素A，維生素B，維生素C含量豐富，尤其是維生素C含量很高，所以白蘿蔔具有很好的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯的作用，此外，白蘿蔔中含有大量的消化酵素澱粉，吃白蘿蔔能防止胃酸過多，能夠有效促進消化機能，適合胃炎人羣食用。但是白蘿蔔性涼，脾胃虛寒，慢性胃炎胃潰瘍人羣不宜食用過量。
有部分胃炎患者經常出現嘴裏發苦，有異味，口感等症，導致這些症狀出現的原因多半與肝胃鬱熱型的胃病有關，這部分患者在日常應該多吃黃瓜、苦瓜等蔬果，這些蔬果能有效清熱瀉火通便功效的，對於緩解胃炎症狀也是有一定效果的。
香蕉易消化，含有促進腸胃蠕動的物質，能夠對胃起到保護作用，還能防止便祕現象的發生，幫助人體增強抵抗力，香蕉越成熟，表皮黑斑越多，就表示它的免疫活性越高，多吃香蕉能增加白血球，淺表萎縮性胃炎人羣多吃香蕉是有好處的。
飲食不規律，經常吃一些垃圾食品，很容易導致腸胃受不了，胃炎就成了傷害身體健康的常見病症，要想遠離胃炎，就要特別注意飲食調理，那麼胃炎吃什麼食物好?在日常飲食中，有很多食物除了能養胃護胃之外，還能輔助治療胃炎，下面我們一起來了解一些胃炎吃什麼食物好吧。
患有胃炎的人經常容易胃痛，這個時候適當的喝點牛奶是有好處的，牛奶中含有大量的蛋白質，能中和胃酸緩解胃痛，具有很好的養胃功效。但如果是喝完牛奶後出現胃酸胃痛的人羣，就最好不要喝牛奶了。
蜂蜜中含有能使胃酸分泌正常的獨有成分，並且能對腸胃功能起到調節作用，而且蜂蜜的殺菌功能能夠緩解胃痛，胃灼燒感，紅細胞和血紅蛋白數值長高。患有胃十二指腸潰瘍的人羣在用藥治療的同時，常服用蜂蜜能使身體健康恢復的更快。
肝胃鬱熱人羣一般會出現口裏發苦有以爲，口感等症，這類人羣每天可以進食適量蔬菜水果，如黃瓜，絲瓜，苦瓜等清熱通便食物，將絲瓜和黃瓜苦瓜與瘦肉一同炒菜，或者用絲瓜煮湯食用都是能夠有效緩解胃炎症狀的。
脾胃不和型胃炎症狀主要表現爲患者口泛酸水，食慾不振，不想吃東西，這種情況下可以用白蘿蔔熬湯，或者將蘿蔔切細絲，加大茴香和花椒炒熟食用，胃酸分泌過多熱羣應該不喝肉湯，可以喝牛奶，豆漿來中和胃酸，或者將肉類煮熟去湯後烹飪食用。
胃陰虧虛型胃炎犯病期間會出現口乾咽燥，食慾不振的症狀，出現這些不適的時候，可以喝點雞湯，肉湯，或者是帶酸的食物，如水果，果汁等來刺激胃液分泌，幫助消化;萎縮性胃炎人羣不妨喝點酸奶，酸奶中的磷脂類物質會緊緊吸附在胃壁上，保護胃黏膜。
脾胃虛寒人羣多有食慾差，乏力怕冷，舌苔白等症狀表現，這類人羣應該多吃砂鍋燉菜，並且飯菜要做的軟爛，才更有利於消化，而且營養不會流失，除了能緩解胃炎症狀，還能防止貧血和營養不良等問題。
